Beschreibung

Creatin-Monohydrat Pulver mit Vitamin B12 Creatin ist eine Verbindung der Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin und trägt zur Versorgung der Muskeln mit Energie bei. Etwa 90 % des im Körper vorhandenen Creatins befindet sich daher in der Skelettmuskulatur. Creatin-Pulver zählt zu den wichtigsten Supplements im Bereich Muskelaufbau, Kraftsport und Bodybuilding. Die Wirkung von Creatin (auch Creatine oder Kreatin geschrieben) ist in zahlreichen Studien belegt. Laut Heal…

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