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Entdecke die Vielseitigkeit und Effizienz der adidas Performance Training Bench Trainingsbank! Mithilfe dieser adidas Hantelbank kannst Du ein umfassendes Krafttraining durchführen: Kurzhantel-Bankdrücken in unterschiedlichen Winkeln, sowie fliegende mit Kurzhanteln sind dank der 6-fach verstellbaren Rückenlehne möglich. Das Bizeps Curlpult ermöglicht Dir ein isoliertes, muskelaufbauendes Oberarmtraining. Das Beinbeuger- und Beinstrecker-Modul mit Aufnahme für Hantelscheiben ermöglicht Dir ein intensives Training der Beine. Die “SCAN TO TRAIN”-Funktion hilft Dir beim Trainingseinstieg: am Rahmen der adidas Trainingsbank ist ein QR-Code zu finden. Über diesen erhältst Du Zugriff auf detaillierte Trainingsanleitungen und Übungsvideos. Auch die Stabilität der verstellbaren Hantelbank weiß zu überzeugen, mit bis zu 215 kg (135 kg Benutzergewicht + 80 kg Trainingsgewicht) ist sie ideal für ein umfassendes Hanteltraining zu Hause im Home Gym. adidas Performance Training Bench Handbuch (http