Beschreibung
Der Trainierende bestimmt zu 100 % den Trainingswiderstand selbst. Der Widerstand wird durch den Krafteinsatz des Ruderers reguliert. Mit steigender Zugstärke steigt auch automatisch der Widerstand durch das rotierende Wasser. Das Ruderpaddel im Wassertank ist in seiner Form echten Ruderblättern aus Leistungssport nachempfunden und garantiert so ein echtes Rudererlebnis.
Beim Rudern trainieren Sie aktive einen Großteil Ihrer Muskulatur. Beine, Po, Bauch und Rücken arbeiten aktiv während der Ruderzüge. Durch den hohen Anteil der beteiligten Muskulatur ist das Rudertraining sehr anstrengend und effizient. Ein Rudertraining dauert im Normalfall weniger lang als andere Fitnessworkouts und ist zugleich gelenkschonend.
Alle Holzteile sind aus Eichenholz. Die Farbe des Lieferzustandes dunkelt, wie bei Holz üblich, im Laufe der Zeit etwas nach.. Alle Holzteile sind in Dänisch Oil getränkt und so gegen Schweiß und Wasser geschützt.
Ab 2 m Körpergröße empfehlen wir das Modell WaterRo