Beschreibung

Das Trainingsgerät FLOWIN® Sport und das speziell hierfür entwickelte und abgestimmte Trainingskonzept Friction Training™ ermöglichen ein umfassendes und funktionelles Krafttraining für alle Fitness-Level, egal ob Anfänger oder Profi. Die Entwickler, darunter Spitzensportler, Sportwissenschaftler und Materialforscher,  haben langjährige Erfahrungen aus der Leichtathletik und dem funktionellen Krafttraining in die Entwicklung des FLOWIN® Sport und des Trainingskonzeptes Friction Training™ einfließen lassen. Ziel der Entwicklung der beiden Komponenten war es ein Trainingsgerät zu entwickeln, welches das traditionelle Krafttraining mit Gewichten ergänzen oder gar ersetzen kann.

FRICTION TRAINING™:

Das Prinzip der FLOWIN® Sport Trainingsplatte und dem Fricition Training™ Trainingskonzept  basiert auf dem Reibungsverhalten (engl.: friction) zwischen den Pads und der Trainingsplatte. Als Trainingsgewicht/ -widerstand fungiert das eigene Körpergewicht. Mit einer einzelnen Übung werden me