zzgl. Versand: 6.99EUR
Beim Step-Training bewegst du dich choreographisch zu Musikrhythmen auf einem Stepper. Die Effekte sind vielfältig: Figurtoning, Gewichtsabnahme, Verfeinerung der Silhouette, Verbesserung von Konzentration und Koordination des gesamten Körpers.|2-in-1: Diese Stepbank ist ideal für choreographisches Step-Training, aber auch für Trainingseinheiten zur Muskelkräftigung. |Zur Straffung des gesamten Körpers: untere Gliedmaßen (Po, Oberschenkelmuskulatur, Quadrizeps), Körpermitte (Bauch) und obere Gliedmaßen (Schultern, Arme). Stärkung der Muskulatur sowie Verbesserung der körperlichen Kondition, Training des Herz-Kreislauf-Systems.|Hervorragend zum Auspowern: Eine Stunde Training verbrennt bis zu 500 Kalorien! |Mehrere kostenlose Coaching-Videos sind über den QR-Code auf deiner Stepbank erhältlich. Diese Einheiten wurden speziell für Step-Training mit Choreographie oder funktionelles Step-Training auf der Stepbank 500 konzipiert.|L 90 × B 35 × H 12 oder 20 cm