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Bei jedem Training das Gleiche: Du hast gute Arbeit geleistet, aber schon wieder gibt es ein Stück Papier, das in den Müll geschmissen wird.
Mit dieser Trainingstafel lassen sich Trainingseinheiten notieren und selbstständig durchführen. Die Tafel wird an den Beckenrand gestellt. Du kannst die Einheiten so oft du möchtest aufschreiben und entfernen.
Das Extra: Ein Zähler von 0-10 an der Tafel, damit du dich bei der Anzahl der bereits absolvierten Serien nicht vertust.