Beschreibung

Anfänger und Profis können perfekt mit den Perfect Pushup Elite Liegestützgriffen trainieren.

Viele Sportler haben, wenn Sie an Liegestützen denken, nur die klassische, gerade Liegestütze vor Augen. Diese ist sicherlich für Anfänger und Kinder zu schwierig. Es gibt aber weit mehr als nur eine Form der Liegestütze. Viele Arten der Liegestütze werden auf den Knien durchgeführt. So muss man deutlich weniger Gewicht nach oben drücken und die Übung wird einfacher. Diese Übungen sind sehr gut für Anfänger und Kinder geeignet.

Profis können Liegestütze Einarmig und mit zusätzlichen Bewegungen wie klatschen oder springen verbinden. Mit den Perfect Pushup Elite Liegestützgriffen kommen noch zwei Steigerungsmöglichkeiten hinzu.

Die Besonderheit und Vorteile der Perfect Pushup Liegestützgriffe.

Wenn Sie Liegestütze mit Ihren Händen auf dem Boden machen ist die Gefahr groß, dass Sie Ihre Handgelenke und Ellbogen falsch belasten. Dies kann Ihnen mit den Pushup Elite Liegestützgriffen nicht pa