Beschreibung

Das AB Wheel wird verwendet indem man auf die Knie geht und es von beiden Seiten greift. Dann rollt man das Rad so weit nach vorne, wie es möglich ist ohne den Boden zu berühren. Anschließend kehrt man in die Ausgansposition zurück. Dadurch gerät die Bauchmuskulatur unter hohe Anspannung.

Durch das rutschfeste Laufrad und die ergonomisch geformten Griffe trainiert das Kettler AB Wheel auch bei hoher Belastung die Rumpf- und Schultermuskulatur und sorgt für mehr Stabilität.

Vorteil: Sehr effektives Training für die Rumpfmuskulatur
Nachteil: Nicht für Einsteiger geeignet

Produktdaten:

* Maße: 29 x 18,2 cm
* Farbe: taubenblau/grau