Beschreibung

L-Glutamin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die unter Sportlern für eine schnellerer Regeneration und effektiverem Muskelwachstum genutzt wird. Die Kombination mit BCAA (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin) kann zu einer Erhöhung des Glutaminspiegels innerhalb der Muskelzelle, was ein wichtiges Signal für die Muskelproteinsynthese ist, führen. Glutamin stellt mit ca. 20 % den Hauptbestandteil an freien Aminosäuren im Blutplasma dar. Hart trainierende Sportler…

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