Beschreibung

First Degree Apollo V Wasser-Rudergerät für zuhause

Rudern auf dem Apollo V trainiert bis zu 85% der gesamten Körpermuskulatur. Dabei passt sich der dynamische Wasserwiderstand optimal dem Fitness-Level an. Optisch ansprechend und mit bis zu 150 kg belastbar

Effektives Ruder-Training auf dem FDF Apollo V

Rudern ist ein hervorragendes Kraft-Ausdauer-Training: rund 85% alle Muskeln sind beim Rudern beteiligt. Durch die große Masse an involvierter Muskulatur wird das Herz-Kreislauf-System effektiv trainiert, der Fettstoffwechsle aktiviert und die arbeitende Muskulatur gestärkt. Das Rudergerät Apollo V mit Wassertank bietet beste Voraussetzungen für solch ein zielgerichtetes Indoor-Rudern.

Wasserwiderstand in 5 Stufen

Wasser ist der natürliche und optimale Widerstand für ein realistisches Ruder-Feeling. Das geniale an Wasser als Widerstandssystem ist, dass es dynamisch auf die Krafteinwirkung (Zugstärke) durch den Trainierenden reagiert:

* Zug mit geringem Krafteinsatz: