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Angles90 Grips – Dynamischer Trainingsgriff für gelenkfreundlicheres Training Mit dem Angles90 Trainingsgriff  bringst du einen natürlichen Trainingswinkel und einen besseren Griff in deine Trainingseinheiten.  Die meisten Maschinen und Stangen beinhalten horizontale, starre Griffe. Unser Körper ist jedoch nicht darauf ausgerichtet, Gewichte aus vorgefertigten Winkeln herauszuheben – zumindest nicht hauptsächlich und zumindest nicht zahlreichen Studien und renommierten Trainern zufolge. Aus biomechanischer Sicht sollten sich unsere Arme beim Heben frei bewegen können, um den Druck auf Handgelenke, Ellbogen und Schultern zu verringern . Dieses Problem verdeutlicht sich bei Zugbewegungen wie Latziehen, Klimmzügen, Kreuzheben und Langhantel-/Maschinenrudern, da diese – im Gegensatz zu Brust- oder Schulterübungen – oftmals begrenzte Griffmöglichkeiten aufweisen. Der Angles9…
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