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Stelle das Massagegerät zuerst einmal auf einen flachen stabilen Untergrund, idealerweise den Boden. Begib dich in eine bequeme Position. Du kannst es im Stehen versuchen, aber wir empfehlen dir eher dich zu setzen, da es so für dich bequemer ist und du dich besser entspannen kannst. Wenn du die optimale Position gefunden hast, kann es auch schon losgehen: Fahre mit deinem Fuß vor und zurück über die Rollen. |Wozu dienen die kleinen Noppen an den Fußmassagerollen? Sie sorgen ganz einfach für eine bessere Stimulation der Massage. |Und, gefällt dir deine Selbstmassage der Füße? Hast du als Ergänzung zum Fußmassagegerät aus Holz schon einmal den Massageball ausprobiert? Ein kleines Zubehör mit großer Wirkung!

Und für die mühelose Massage deines restlichen Körpers empfehlen wir dir den Massagegurt. Extra: Eine Rückenmassage wie sie einfacher nicht geht.